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Sopa de feijão branco com couve e paio para o jantar de frio: encorpada, simples de fazer e com gosto de comida de fogão a lenha. É a receita certa para aquecer sem complicação. O feijão branco cozinha até ficar macio, o paio entra para dar sustância e a couve fecha o prato com leveza e cor. Fica cremosa na medida, sem virar creme pesado. Vai bem com pão caseiro, torrada de chapa ou um fio de azeite por cima. Se quiser variar, dá para trocar o paio por bacon ou linguiça calabresa, mantendo o mesmo espírito da panela.

Molho de tomate assado com urucum e cheiro-verde para almoço, macarrão, polenta ou angu: encorpado, simples e com gosto de cozinha de casa. O forno concentra o sabor do tomate e deixa o molho mais adocicado, enquanto o urucum dá cor bonita e cheiro-verde fecha com frescor. É um molho fácil de fazer em boa quantidade. Se quiser, dá para usar como base de carne de panela, frango ensopado ou para servir com legumes cozidos no fogão a lenha.

Bolo de laranja com fubá e erva-doce é o tipo de bolo caseiro que perfuma a cozinha e combina com café passado na hora. Fica macio, com miolo úmido e aquele sabor de roça que lembra lanche de tarde no frio. Essa receita é simples, econômica e boa para aproveitar laranja madura sem complicação. O fubá entra para dar estrutura e sabor de milho, enquanto a erva-doce arremata com aroma delicado. É um bolo ótimo para servir no café da manhã, no lanche da tarde ou com um chá quente em dias de inverno.

Farofa de milho com ora-pro-nóbis e bacon para acompanhar o almoço, o churrasco ou a comida de panela: crocante, verde e cheia de sustança, como pede a mesa mineira. É uma receita fácil, econômica e com sabor de roça, perfeita para aproveitar a folha de quintal no frio e dar mais cor à farofa do dia a dia. Se quiser, dá para ajustar o ponto mais úmido ou mais sequinho sem perder o sabor do bacon nem o perfume da manteiga.

Pé de moleque de rapadura com amendoim: doce de festa, de feira e de mesa de interior, fácil de fazer e com gosto bem brasileiro. Feito na panela, ele leva poucos ingredientes, fica firme na medida e traz aquele sabor profundo da rapadura derretida com o amendoim torrado. Ideal para o café da tarde, para compor mesa de Festa Junina ou para guardar em pote e servir quando bater vontade de um doce de raiz.

Sopa de lentilha com linguiça mineira para jantar no frio: encorpada, fácil e muito saborosa, com couve e caldo bem temperado. É aquela sopa de panela funda, boa para noite de inverno, que sustenta sem pesar e fica ainda melhor no dia seguinte. Se quiser, dá para ajustar o ponto mais grossinho ou mais caldoso.