Receita tradicional

Bolo de milho verde com queijo minas e erva-doce para o lanche de inverno: fofinho, perfumado e com gosto de cozinha de roça, do jeito certo para o café da tarde. A massa leva milho fresco batido com leite, queijo minas e um toque de erva-doce, que realça o sabor do milho sem deixar o bolo enjoativo. É receita boa para acompanhar café coado ou chá quente. Fica ainda melhor quando sai do forno morno, com a casquinha dourada e o miolo úmido. Se quiser, dá para usar milho congelado, mas o verde da espiga costuma entregar mais sabor.

Cocada cremosa de forno com queijo minas: sobremesa fácil, perfumada e com cara de comida de roça. Vai bem no lanche da tarde, depois do almoço ou num café quente de inverno. O coco fica úmido, o queijo minas traz contraste salgado e a superfície assa até dourar sem perder a cremosidade do meio. É receita de forno simples, mas com gosto de casa antiga. Se quiser, dá para servir morna, com mais queijo por cima, ou fria, quando a textura fica mais firme e ainda mais cremosa.

Chá de erva-doce com rapadura para o frio, simples, perfumado e doce na medida certa. É uma bebida fácil, reconfortante e boa para servir à tarde ou depois da janta. A rapadura entra no lugar do açúcar e dá cor, corpo e um sabor mais de roça, daqueles que lembram mesa de cozinha do interior. Fica pronto em poucos minutos e combina muito com broa, bolo de fubá ou pão de queijo. Se quiser, dá para ajustar a doçura e usar um pedacinho de gengibre para aquecer ainda mais sem perder o gosto suave da erva-doce.

Sopa de fubá com couve e ovos caipiras é comida quente de verdade, perfeita para o jantar de inverno: simples, encorpada e econômica, do jeito que sustenta sem pesar. O segredo está no ponto do fubá, que precisa cozinhar bem para ficar cremoso, e na couve, colocada no fim para não perder cor nem textura. Os ovos entram para dar sustância e transformar a sopa em prato completo. Receita de raiz brasileira, com sabor de fogão a lenha e panela bem cuidada, ótima para aproveitar ingredientes do dia a dia.

Canjiquinha mineira com costelinha e couve é comida de panela, encorpada e perfeita para almoço de inverno. Receita fácil de raiz, com caldo grosso, sabor de porco e aquele cheiro de roça que abraça a casa. Feita com milho quebrado bem cozido, costelinha dourada e couve refogada, essa versão fica cremosa sem virar papa. É prato forte, econômico e muito tradicional no interior de Minas. Se quiser variar, dá para finalizar com cheiro-verde, pimenta-de-cheiro ou um toque de bacon, sem perder o jeito caseiro do preparo.

Molho de pimenta-biquinho com rapadura para acompanhar carnes, torresmo, pão de queijo e comida de roça, com gosto de casa de vó e um doce picante bem equilibrado. É fácil de fazer, rende bem e fica com aquele brilho bonito quando a rapadura derrete no ponto certo. Sirva ainda morno ou deixe descansar para o sabor arredondar. Se quiser um molho mais suave, retire as sementes. Para mais ardência, junte uma pitadinha de pimenta-de-cheiro ou use menos vinagre na finalização.