Prato brasileiro

Cuscuz mineiro com queijo minas e linguiça é lanche de roça, cheiro de fogão e comida que enche sem complicar. Fica macio por dentro, dourado por fora e é ótimo para o café reforçado ou o almoço leve. Essa receita leva fubá, queijo e linguiça refogada para dar sustância e sabor de interior. É prática, rende bem e aceita ajuste com o que tiver na cozinha, sem perder a cara de comida caseira. Se quiser, também dá para servir com café passado na hora, couve refogada ou um molho de pimenta de cheiro.

Batida de maracujá com cachaça e melado é bebida de fim de tarde, refrescante e com gosto de fruta madura e roça. Fica pronta rápido, rende bem e leva um doce mais rústico que açúcar refinado. É uma receita boa para servir gelada no calor, em encontro de família ou como drink simples para acompanhar tira-gosto. O melado entra para dar cor, aroma e um fundo caramelado que combina com o azedinho do maracujá. Se quiser variar, dá para ajustar a doçura ou bater com gelo mais tempo para ficar mais cremosa e bem gelada.

Sopa de legumes com fubá e queijo minas é janta de colherada funda: simples, encorpada e boa para aquecer os primeiros dias de primavera. Leva legumes da horta, fica cremosa sem usar farinha e ainda rende bem. É uma receita econômica, com cara de comida de roça, perfeita para aproveitar chuchu, cenoura, abobrinha, batata e o que mais houver na geladeira. O queijo minas entra no fim, derretendo de leve e dando sabor de casa mineira. Sirva com pão caseiro, torresmo ou couve bem fininha refogada. Se quiser mais sustância, aumente um pouco o fubá; se quiser mais leve, deixe a sopa mais rala e capriche nos legumes.

Salada de ora-pro-nóbis com tomate-cereja para almoço leve: fresca, econômica e com molho de limão e rapadura que equilibra o verdinho da folha. É uma receita simples da cozinha mineira, boa para dias quentes e para servir como entrada ou acompanhamento de comida de roça. O ponto certo deixa a ora-pro-nóbis macia sem perder a leve crocância, e a rapadura entra só para arredondar a acidez do limão. Se quiser, dá para finalizar com queijo minas fresco.

Farofa de pinhão com bacon e cebola tostada é acompanhamento de inverno com gosto de comida de roça: crocante, perfumada e perfeita para servir no almoço caprichado, no churrasco ou com carne de panela. O pinhão entra cozido e picado, ganhando sabor na gordura do bacon e na doçura da cebola bem dourada. É uma farofa simples, econômica e com aquele ponto que fica soltinho, sem ressecar. Se quiser variar, dá para somar cheiro-verde, couve fininha ou um pouco de manteiga de garrafa no final, sem perder o jeito de comida caseira.

Doce de abóbora com coco e cravo é sobremesa de raiz, daquelas que perfumam a casa inteira e combinam muito com o frio. Fica macio, brilhante e com gosto de roça, perfeito para servir depois do almoço ou no café da tarde. Esta receita é simples, econômica e rende bem com poucos ingredientes. O ponto certo é o que faz a diferença: a abóbora precisa cozinhar até desmanchar, o coco entra para dar corpo e o cravo entrega o perfume clássico do doce caseiro. Se quiser, dá para fazer em pedaços ou no ponto de colher. Também funciona muito bem com abóbora-moranga ou cabotiá, mudando um pouco a textura e a cor do doce.